В настоящий момент программа сертификации проходит по программе IAY http://yogaalliance.in/ Процесс происходит организовано.
Регулярно проводятся выездные семинары.
Практика асан на классах и семинарах дается в два потока, так как допускают присутствие людей с разным уровнем подготовки.
Методики всех уровней йога асан и практик дыхания с комментариями, последовательным изложением вы можете найти на Авторских видео
http://old.yogadinesh.com/?page_id=1097
В 2013 г. выпущено три новых видео фильма — обновление авторской методики.
С роликами вы можете ознакомиться здесь:
МОИ ПРОЕКТЫ
Ссылки youtube
презентация http://www.youtube.com/watch?v=KI0L8m28SaU
Демонстрация (продвинутые серии) http://www.youtube.com/watch?v=xwGyxcO9U-c
нач.1 http://www.youtube.com/watch?v=JTsmIMVqRSI
нач.2 http://www.youtube.com/watch?v=KRxe-RjX7Gg
РАДЖА ЙОГА
Йога сознания. «Те, кто не развивая сознания, занимаются лишь телом – напрасно теряют время». ( Хатха йога прадипика)
Раджа йога. Дыхание и практики концентрации.
1. Положения тела асаны для дыхания и медитации. Дыхание и тело – способы взаимодействия подготовительные элементы — проработки и очищения тела сукшма, стхула и прана вьямы, шаткармы.
Практики дыхания: — очищения каналов ( нади шоддхана) , пранаямы — с ( с задержкой) и без задержки.
2 Практики сочетания контроля дыхания, включение в дыхание элементов концентрации
3. Техники концентрации и объекты. Пошаговй алгоритм — движение сознания от внешних к внутренним формам. Работа с визуальными и звуковыми формами.
ТЕОРИЯ и МЕТОДОЛОГИЯ
Общие научные сведения о функционировании тела в измененных состояниях сознания. А так же сведения о биохимических причинах «изменения». Особенности реакции тела на нагрузку — работа кровеносной , дыхательной , нервной систем. Работа головного мозга (гуморальная система) при контроле дыхания.
Традиционная терминология и формы йоги: раджа, карма, джняна , бхакти. Внутренняя структура тонких тел. Тело жизненных дыханий, каналов, чакр. Структура ментального тела: подсознательный, сознательный, сверх сознательный ум. Способы трансформации сознания.
Разбор и перевод оригинальных текстов первоисточников.
7. Общие сведения о существующих линиях передачи.
Курсы содержат лекционный и практический материал.
О методике: Тренинговые программы – представляют собой адаптированные методы аштанга и шаданга йога, 8 и 6 –составной форм йоги. С учетом того факта, что любая йога эффективна лишь при регулярном и поэтапном освоении. Такая практика ставит целью раскрыть одну или несколько составляющих метода. Освоение любого метолда создает искомое состояние, оно и формирует основу для дальнейшего процесса йоги.
Элементы йоги постепенно подготавливают как тело и ум к восприятию высшего Единства. Наличие результата одного метода, формирует следующий этап и возможность работы последующего.
Йога для начинающих, опытных, молодых и пожилых — предполагает разные техники, соответствующие времени, месту и обстоятельствам. На разных этапах вы следуете — выбранному методу, где на основе простых методов осваиваются сложные…
СЕРТИФИКАТЫ и документы.
Из действующих по настоящее время у меня осталась только последняя сертификация — остальные бумаги храняться как «реликвии» не имеющие юридической силы; включая самый первый полученный от А.Лаппы, с подписью А. Сидерского, глав врача Ничапорука, и главы управления физ. и спорта г. Киева (г.1999). продолжающий ее сертификат «Универсальной Йоги» level 3 — А. В. Лаппы истек в 2011г.
Действующая в настоящее время сертификация grand master hatha yoga, grand master ashtanga yoga, ее я прошел в New Delhi 12 марта 2014 в отделении International Alliance Yoga от Свами Видьянанда, с регистрацией своей школы Аштанга йоги и правом выдавать обычные йогатичерские сертификаты на международном уровне. Особенность именно такой регалии, состоит в том, что выдается она только тем, чем стаж практики в одной из традиционных линий йоги составляет более 12 лет (это любая из действующих линий ученической преемственности)
АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ
Мой авторский стиль сложился под влиянием разных систем и направлений в результате многолетнего изучения теории и практики метода. Чтобы не повторяться , терпеливый читатель может ознакомиться с историей формирования моей методики здесь
На текущий момент, я понимаю, что все что можно было сделать на уровне преподавания и тренингов уже сделано. На страницах этого сайта в соответствующих отделах, вы можно найти исчерпывающую информацию и материалы. Технические детали и обновление имеют место, но по сути ничего не меняют
Сейчас в стилях современной йоги, нео веданте, и йога брендах, я не вижу ничего интересного для себя, но понимаю принцип их создания и вижу предел, до которого приемы этой йоги работают. Вижу также и проблемы применения аутентичных — традиционных методов в современном социуме, а так же понимаю, что у большинства людей нет мотиваций и условий для такой интенсивной практики. Однако как говорят тексты: » йога возможна со временем и регулярным приложением усилий…»
Внутри традиции, духовное пробуждение связано с активными процессами в теле. При этом не суть важно, начинается процесс с тела, дыхания или контроля тонких психических процессов. Каждая из линий и учитель в своем контексте самодостаточны. В тоже время, самодостаточен и наш поиск. Не все методы всем подходят, но чтобы найти свой, и понять о чем эта практика, нужно ее делать.
Обучающий йоге инструктор никогда не заменит Учителя, так как инструктор исходит из потребностей и возможностей посетителей и студентов, а Учитель из знания, которое представляет его линия.